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晨读感悟 有多自律,就有多自由

晨读感悟 有多自律,就有多自由

作者: 梅韵Eva | 来源:发表于2017-08-06 06:43 被阅读0次

    企鹅一睁眼一看见,快六点了,糟糕,晨读感悟还没有写,群内还没打卡,今天十点前还得在群内交周检视……赶紧起床,洗把脸开始行动……

    今天晨读感悟提到一个非常有趣的积分兑换规则——趣味点理论。

    比如你每天学习了1个小时,就给自己0.5个趣味点;每天学习了2个小时,积攒1个趣味点,以此类推。

    企鹅想,积攒够了趣味点,就可以用来兑换娱乐时间。比如1个趣味点可以兑换刷朋友圈、和朋友聊聊八卦半个小时,2个趣味点可以兑换到小区楼下的服装店逛下,来新款衣服了没?3个趣味点可以兑换看《极限挑战》……

企鹅想那太好了,不会因为追了半天的剧,而自己太内疚了,通过学习来充值自己的趣味点,也有了动力。企鹅开始安排固定的时间学习1小时的一建考试,1小时的晨读感悟的输出(以后不断缩短时间)……,赚钱更多的趣味点。

    哈哈,不错!行动起来吧!

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