生命喜悦的祈祷

生命喜悦的祈祷

大家好我是今天的“一本书，一次成长”小编芙蓉姐姐

生命喜悦的祈祷

感恩

《NAMASTE 生命喜悦的祈祷》

作者：沈妙瑜

散播幸福光明的种子、给人温暖、把爱传出去是沈木青老师一生的心愿。

将此书献给敬爱的父亲、还有支持我、帮助我成长的挚爱的家人，和激励我、启发我的所有好朋友。

生命喜悦的祈祷

我是本次分享的小编，大家可以叫我芙蓉姐姐。

跟大家分享这本书源于它出现在我生命的迷茫无助时期

内心深处不知道如何度过及与人倾诉

起初每天在书里的祈祷文中寻求安慰与爱。

慢慢的透过文字，逐渐可以感受到内心被滋养与呵护，渐渐的开始用每天晨起一篇祈祷文的方式来开始生活。

坚持的欣喜在三个月后被身边的人发现，她们说我变了。

同事说我说话不那么尖锐了；老公说我温柔了；女儿愿意跟我交流了，人际关系的改善也让我工作越来越开心......

生命喜悦的祈祷

这样的变化让我开始分享关于

《生命喜悦的祈祷》这本书给身边的朋友，并开始一起在QQ说说上每天晨起一篇祈祷文，慢慢的也收到身边朋友们及网络好友的反馈，线上线下的读书会也因着这本书而结缘。

记得那时候有近三十几位朋友买书阅读，分享，传递给身边人，每每收到来自不同地方的朋友们因着《生命喜悦的祈祷》这本书的受益的消息都会让我感动不已。

当孩子考试时，我们一起为孩子们祈祷：《准备考试的祈祷》；

当有人生病时，我们一起为TA祈祷：《身体健康的祈祷》；

每周祈祷文是我一直以来坚持的，从周一到周日，每天都会在早起朗读带着祈祷文中美好的祝福，积极正向的文字为自己的生命注入满满的正能量。

生命喜悦的祈祷 当你变了，这个世界也变了。

因着自己的受益，我跨界走入了心理学的圈子，开始学习并全职从事这样一份可以让我生活幸福，自助助人传播爱的工作中来。

随后会跟大家用语音的方式分享一周生命喜悦的祈祷：

1.星期日/唤醒力量的祈祷

2.星期一/接受自己的祈祷

3.星期二/察觉自己的祈祷

4.星期三/活在当下的祈祷

5.星期四/爱与感谢的祈祷

6.星期五/青春美丽的祈祷

7.星期六/丰足喜悦的祈祷

生命喜悦的祈祷

如何使用这本书？

你可以随意或凭感觉以个人的需要每天挑选几篇来念。但是，如果你正在为孩子或先生的问题而忧心，如果你急于看到效果，也为了达到明显的效果，刚开始请辛苦些，每天挪出一小时认真地念；

每天念足一个小时，相同的祈祷文也可以反复地念。先选定几篇为自己念（如：唤醒力量的祈祷、释放的祈祷、好妻子的祈祷、青春美丽的祈祷……），接着再为先生、孩子选定几篇来念，一周后，你将感觉你的心开始变柔软了；一段时间以后，心灵的力量就开始启动。

大约一、两周后你将看到世界变得有所不同！每天继续不间断地祈祷和祝福，你将很快感受到心灵力量的不可思议！如果你念得够认真、够专注、够持续，一段时间后，你将如同感想文 165 页一粒米所说的：现在的我是想祈祷才祈祷，可是，无限的能量、平安、喜乐、力量、爱，却一直都保持着、存在着……

生命喜悦的祈祷

有效是因为唤醒而已

唤醒人人本自具足的圆满本质！

你会深深感受到人和人之间真的是心灵的交流和感应！你会看到与家人的互动起了微妙变化。孩子变得比较贴心懂事会撒娇，甚至主动帮忙做家事！先生变得比较温柔体贴，还会说温暖关心的话！

这是因为你内在的光明显现了，你身边的人内在的光明也会因此而同步唤醒！同时，你会发现生命的平安与喜悦已经悄悄进入自己的内心。当你开始感受到内心的平安喜悦，你更会深深相信，只要自己改变世界就会改变！

你也会惊讶于奇迹真的无所不在！因为你的努力，不仅改变了自己、帮助了别人，同时改变了世界！

生命喜悦的祈祷

这是一本帮助自己内省和觉察的书！

《生命喜悦的祈祷》共包含 31 篇祈祷文，其中的每一篇祈祷文，都是以爱和感谢为基础；一边念，一边不断向内看、往内走，不断地自我提醒、自我觉察、自我反省，于是内在单纯美好的神性本质逐渐苏醒而感受到爱与力量就在自己的里面。

#如果你愿意可以加入我们，一本书，一次成长。#

生命喜悦的祈祷