昨晚失眠了。严格地说,只是失了一小部分的眠。
脑子里想着一些烦心事情,于是就醒了。躺在床上横竖睡不着。看了一下手机,大约三点半。
从床上起来,上了个厕所。量了个血压,血压正常。在桌前坐了一会儿,想到自己竟然因为一些不重要的事情睡不着,不禁觉得有些滑稽。
“其实,这事儿本是无足轻重的,并且根本不关的事,我愁它干啥呢?”想至此,我笑了笑。
于是重新爬上床,躺下了。这次睡着了,一直睡到了七点半。
人在睡得糊里糊涂的时候,就会去想一些糊里糊涂的事情。
生活中,我们何止在睡梦中想不清楚,我们在清醒的时候也经常想不清楚。于是,就产生了烦恼。
论正确认知的重要性。
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