今天阳光依旧明媚,早上送完孩子我又走了一圈,腰肚子还是有些疼,不过我也坚持走完了,明天继续加油!
2月21日 一小时肚皮舞 2月22日 跑步4.5 公里 2 月23 日 半小时有氧健身操 2 月24日 羽毛球一小...
运动会场上,有许多难忘的瞬间,让人感受到体育非凡的魅力。体育也是一种润物细无声的教育,运动需要科学与技术,更需要人...
一、今日记录1、阅读(1 h)2、运动(1)力量锻炼 30 min;(2)慢跑运动 20 min; 3、英语(1)...
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一、今日记录1、阅读(1 h);2、运动(1 h)(1)力量锻炼 30 min;(2)慢跑运动 30 min; 3...
时间:2月-4月 结果呈现 运动: 每天记录生活 读书
一、今日记录1、阅读(1 h)2、运动(1)力量锻炼 30 min;(2)慢跑运动 20 min;3、英语(1)V...
【第三十一周计划(8.2至8.8)】 1、运动2-3次,跑步2次,打球1次 2、now then 时间记录,记录3...
记录 日常记录(App:时间记录) 日常74h,上周77h 睡眠52h,上周52h 运动2h,上周2h 长期目标2...
本文标题:运动记录2
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