真实

丹妮尔·拉波特说：虽然坦诚真实的一面，会让人感觉不堪，可能还少不了痛苦，但如果你要想使自己的一生充实、有价值，唯一可以选择的，就是做真实的自己。

我们都有自己的面具，带着真的很累。

若像树、像花、像草；如风、如雨、如雪这般简单多好。

美嫺喜欢开心就笑，难过就哭，这是人最真实的反应，我们无须强逼改变自己，简单随性，才能活得自在活得轻松。

我是吴美嫺，国家认证心理咨询师，我在贵州贵阳。感谢您的阅读和留言！