24/51 跑6公里了
看这个题目有点没出息的感觉。6km是别人热身的量。可是每个人情况不同。向别人学习，但是比较没有太大必要。每个人侧重点优势不一样。自己每天在进步就行。
第一次跑步超过五公里，今天第一次跑到六公里。感觉很开心。有一点点累，但是并不比五公里累很多。我想再过一段时间就可以跑六公里，七公里，八，十。8km，和10km要奖励自己。早上只是时间不够。可以一周有一次两次左右突破距离。
人的潜力其实很大。通过跑步发现自己可以做到。真的要去做。基本上头两公里都在热身。后面慢慢跑轻松。边听歌，偶尔哼一下。心情愉悦。
另外一点，经常更新路线。很多马路空气都还可以。跑新的路线。会很好奇很开心。
今天有点累，可能最近运动积累久了。今天又没有午睡。睡眠不够。下次出去该带的嗯都要带齐。
今天到这里，加油吧！
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本文标题：day24 跑步6km
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