《最重要的事只有一件》第6节 过上有规律的生活

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获得成功只需要你去做对的事，而不是做对每件事。成功的诀窍是选准一个正确的习惯，训练自己，养成这个习惯。当这个习惯已经成为你生活的一部分时，你看起来就像是一个自律的人。无须方方面面都自律，你只要挑选最有用的那件事，坚持下去就可以了。

《最重要的事只有一件》第6节 过上有规律的生活

你的目标就是选中一条规律，将它培养成牢固的习惯。同时做正确的事能够将你从无谓的小事中解救出来。

建议：

1.不要试图成为一个完全自律的人

养成一些有用的好习惯，并用自制力去强化这些习惯。

2.一次养成一个习惯

成功是循序渐进的达成的，别指望一蹴而就。

3.耐心培养每个习惯

调查研究表明养成一个习惯平均需要66天。

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你本人就是你所做的事情的集合，如果你不短的重复正确的行为，那么成功就不再只是一个动作，而是你亲手打造的习惯。