当下的力量

          与内在身体联结

    自然地进入体内时，你就不需要再闭上眼睛了。现在，请将注意力转向你的身体，从内在感受它。

    这半章的感悟有两点：一是要超越字面意思去理解事物，看到事物的本体。这一点作为了体会内在身体的基础能力。第二点是尝试与内在身体建立联系，这是对独立后的意识做出了进一步的要求，而且这仅是一切的开始。