1、我们在科技的影响下，越来越笨，我们忘记了主动学习，总是被动接收信息。必须学会利用间隙时间，成为新时代的高手。
2、建立系统知识：碎片化信息增加的是知识的广度，深度没有变。想要提高知识深度，我们需要的是长时间泡在一个环境里，系统地学习。你的知识应该像一棵树、一个宏大的版图，学习了碎片知识，还要在生活里活学活用。
3、你每天醒来银行账户中都有86400美元。一天结束后它们就消失了，不管你是否消费它们。第二天，你的账户又会拥有86400美元。每天86400秒都会存入你的生命账户。每天86400秒都会存入你的生命账户。
4、一个人解决的问题越多，他跨越自己专业边界的次数就越多，久而久之，你根本看不出他是哪个专业的，他就成了一个高手。
5、大多数人的努力根本没有到拼天赋的程度，无非你付出多少努力就有多少收获。喜欢什么就去做、去学，别被自己的专业限制，在这个时代，你必须学会跨界，成为全面高手。
6、斜杠搭配方式：第一，稳定的工作+兴趣爱好。利用稳定的工作保证满足温饱，用下班的时间打磨兴趣爱好，让它变成自己的第二职业。有稳定工作的人，千万别着急辞职，要培养离开稳定工作的能力。第二，左右脑的切换。左脑主要负责抽象、理性，右脑主要负责艺术、感性。第三，大脑和身体的切换。第四，输出型的知识IP。
7、当你有了一定的知识储备，就只需要通过不同的方式表达出来，说出来就是演讲家，写出来就是作者，拍出来就是导演，其实方式不重要，重要的是你要有知识储备。这是核心，其他的只是表达方式。
8、跨界的前提有两个：第一，要全力以赴，到了尽头再转换，不要干两个月就跑去换其他职业，那才不是斜杠，那是诈和。第二，要有知识迁移的能力，步子不能迈得太大。
9、讲故事是我们这群人的宿命，也是我们的使命。我们甚至必须抱有更大的野心，给上帝讲一个故事，跟他老人家捉迷藏。科学家用数学、物理与化学猜测上帝的头脑，我们用故事、人物与情感来猜想上帝的心意。
10、万物的规律是相通的，一定要努力成为自己想成为的人。而且要相信自己，一定可以。高效能三要素”：时间、能量和注意力。《注意力商人》，书里说：商人们都在争抢人们的注意力，人们注意力流向的方向，就是金钱流向的方向。
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