Amily，来自圈妈讲堂正面管教PD26班
【实录】发生了什么？我说了什么？TA说了什么？
我又要说到我们的计划表了^O^
周一上完正面管教家长课后我就回去修改了和儿子一起商定的计划表。最先修改的就是共同目标那一栏，我把那个改成了找回自律高效的自己。儿子放学回来后我就和他商量了具体细节，首先我说我们把共同目标改一下吧，改成找回自律高效的自己，因为我的儿子本来就是一个自律高效的孩子。在我儿子一年级的时候一直都是六点半就完成了作业，然后和妈妈一起吃完饭就出去玩。儿子很似乎想起来了那些快乐的日子，很高兴。我们商量好了共同目标后，又开始商量具体细节，这次我每一项都征求儿子的意见（上一次只是象征性的征求了一下)，这次只要感觉儿子不情愿或者确实时间不够完成不了的暂时删掉，确保先按时按质的完成学校作业，然后自己搞好后续如整理书包书桌。最后就是每天练琴，因为儿子对于练琴有些抵触，所以我把练琴分的很细，每一个曲子练多少遍算一项，完成一项贴一朵花，完成了当天安排的所有任务可以贴一个大拇指。商量好了细节，就是奖励的问题了。以前我是答应儿子一周完成所有任务后周六下午可以带他出去看电影或者吃大餐。现在我和儿子商量了一下，奖励改成了special hour, 然后给儿子解释了special hour的意思，在special hour里，我会关掉手机，全心陪伴他，并满足他的合理要求。经过一番交流，儿子很高兴。从第二天开始便按照计划表去做，做完一项自己贴一朵小红花，每天全部完成后自己贴大拇指。一周下来全部完成，到了周末的时候我还是如愿加上了每周语数各一套卷子和奥数这些不是学校作业的作业。不过这次儿子没有反对，很高兴的接受了。
【工具】过程中我用到了哪些正面管教工具/方法？
错误目的表 特殊时光 鼓励
【复盘】我从中学到了什么？
孩子的不良行为是作业拖拉，我们需要找到背后的原因，是不会做还是其他原因。开始的时候我给儿子安排计划表的时候曾经把课外作业分布在每一天，儿子觉得写完了也不能玩，就慢慢写，征求他的意见后改到周六上午。奖励改成了鼓励，在执行计划表的时候就每一个细节来描述并及时鼓励。
【改进】下一次如何做会更好？
对于鼓励，我还不熟练，要多学习多练习。
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