哈哈,首先被自己这个名字给可爱到了。
写一个类似于五月总结的东西吧:
一、个人成长
五月份,上了10天班,搬了家,结束了论文答辩,拍了毕业照,看完了董董知识星球的精华帖,游泳上了三次课,体重掉了一点,开始在微博发读书笔记。
休息得很值得,因为在休息中找到了自己的平衡,找到了不痛苦的起床、不留恋的睡觉的办法,并且会将这个办法延用到接下来可能会是很大考验的工作中去。
即:一个有条不紊的生活节奏包括定期的运动、定时的输入与输出、去情绪化。
听起来好索然无味噢,但是确确实实是血和泪的教训。熬夜、不运动、睡得昏天黑地,就是只享受那一时的短暂的快乐,随后会被身体的疲惫给击倒,被撑着怪兽的肚子给击倒,被嫌弃自己的自卑心给击倒。所以,造作是可以造作的,先打好良好的基础:健康美丽的身体,充实丰富的内心。
二、生命感受
生命就是听自己的,什么事情都听自己的,不要怕,自己享受自己的荣光。
生命就是流动在爱意里的河,真诚对人,真诚爱人。
三、优化生活
优化生活的方法:
1. 有一个想看的书单和电影单,一旦闲下来可以直接进入高质量的休闲中;
2. 持续写作,写作让人安静下来,而且可以梳理思路、沉淀。
3. 尽量少买不需要的东西,质量差的东西,如果是必需品,直接买好的。
4. 不要看自己拥有多少书,而是要看自己读进去了多少书。不要看自己读完多少书,而是要看真正按照书里理解了多少、执行了多少。
5. 永远敞开心扉。
6. 快点跑向你想要的生活和世界呀。
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