【书名】：《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》 （2012年全新修订版）
【作者】： [美]阿黛尔.法伯 、伊莱恩.玛兹丽施合著 （国际著名亲子沟通专家）
【翻译】： 安燕玲
【出版社】：中央编译出版社
第二章 鼓励孩子与我们合作
【第一部分】
一、希望孩子与我们合作时，十种错误的方式
在亲子关系中，教导孩子的行为符合社会规范是一项艰巨的工作，这源自我们和孩子在需求上的矛盾。
我们总让孩子去做他们不愿意做的事情：“洗手去……用纸巾擦……小声点……把衣服挂起来……写作业了吗……上床去……快睡觉……”
我们总是不让孩子去做他们想做的事情：“别咬手指头……别踢桌子……别坐地上……别在沙发上跳……别揪猫尾巴……”
以往我们希望孩子配合时常用的几种方法。
♦①责备和问罪
家长：
“你的脏手印又弄门上了！怎么老这样？……到底怎么回事？你就不能做得好点？……告诉过你多少遍了，要用门把手，你从来就不听！”
孩子的感受：
"门比我还重要。"
" 我干脆撒谎不是我干的。"
"我想骂她。“
”你说我从来都不听，那我就不听了。“
”我不想待在这里。“
”我是一个脏鬼。”
♦②谩骂
家长：
“今天气温都零下了，你还穿一件薄夹克！你怎么这么笨。”
“让开！我来给你修自行车吧，看你笨手笨脚的！”
“看你的房间又脏又乱，也不收拾一下，简直就是个猪窝！”
孩子的感受：
“我就是不穿！下次我连夹克都不穿！”
“我就是笨，动手能力就是差。”
“她又来了！我恨她！”
♦③威胁
家长：
“你再从台阶上跳下来不好好走路，你的腿要摔断！”
“再不把口香糖吐出来，我就给你抠出来！”
“我数到三你再不穿好衣服，我就走了！”
孩子的感受：
“她不在的时候我还要跳！”
“我想哭！我好怕！”
“好烦！你个臭巫婆！”
♦④命令
家长：
“马上把垃圾倒了！”
“赶紧收拾你的书包，快点！”
“现在就去洗澡！”
孩子的感受：
“我不想动。”
“我讨厌他。”
“我感到恐怖。”
“我怎么才能摆脱这些讨厌的事情。”
♦⑤说教
家长：
“你从我手里抢书，你这样是不礼貌的。一个没有礼貌的人是不会受欢迎的！你希望别人怎么对你，你就应该怎么对别人。”
孩子的感受：
“够了够了！我不想听你说这些。”
“你当我傻啊。”
“我真没用。”
“我不想呆在这里。”
“好心烦，无聊，无聊。”
♦⑥警告
家长：
“过斑马线不要跑，小心被车撞！”
“别再往上爬！你想摔下来吗？”
“离远点！小心烫着你。”
孩子的感受：
“世界真可怕，到处都是危险。”
“我怎么才能做得好？我做什么都会有麻烦。”
♦⑦控诉
家长：
”我工作很累，你还要让我操心，我精神越来越差，都是因为你！“
”看见我的白发了吗，都是因为你！“
”等你有了自己的孩子，你就知道有多心烦了。“
孩子的感受：
“我感到内疚”
“我害怕，她生病是我的错。”
“我才不在乎这些。”
♦⑧比较
家长：
“ 你怎么不像你哥哥那样，他做作业总是比你快。”
“明明打球比你好多了。”
“你这次语文考试比红红差5分，还算优秀学生吗？你差远了！”
孩子的感受：
“我就是不行，她爱哥哥不爱我。”
“我恨明明。”
“我好失败，我讨厌红红，讨厌考试。”
♦⑨讽刺挖苦
家长：
“明天就要考试了，你还把书落学校，你做得真明智！”
“你今天就穿这身衣服去给同学过生日吗？你的欣赏水平真高。”
“这就是你明天要交的作业吗？你写的什么天书，连我都看不懂。”
孩子的感受：
“我讨厌他的嘲笑。”
“我觉得被羞辱，被否定。”
“为什么还要努力，我要报复他。”
“我总是做不好。”
“我很愤怒！”
♦⑩预言
家长：
“你就这种性格，你长大了不会有出息！”
“你这么小气，你永远都不会有朋友。”
“就你这水平，你永远都不可能考第一！”
孩子的感受：
“是的，我不会有出息。“
“我要证明他错了。”
“我不会努力了，我放弃。”
“命中注定我就是这样。”
二、鼓励孩子与我们合作的技巧
♦①描述：描述你所看见的，或者描述问题
♦②提示
♦③用简单的词语表达
♦④说出你的感受
♦⑤写便条
例如：你走进卧室，看见孩子刚洗澡出来，把湿毛巾扔在你床上。
♦①描述
“床上有一块湿毛巾。”
(大人描述问题的时候，其实也就告诉了孩子该怎么做。）
♦②提示
“毛巾把我的毯子弄湿了。”
(当我们给孩子提示的时候，他们往往就知道该怎么做了）
♦③用简单的词语表达
“毛巾！”
（孩子不喜欢长篇大论和说教，越短越容易记住，越有效。）
♦④说出你的感受
“我不喜欢睡在湿床上！”
（只要不受到攻击，孩子更容易和一个表达愤怒的人合作。如果你隐藏伪装自己真实的情绪，孩子无法知道你真实的感受，很可能你就得不到满意的合作效果。）
♦⑤写便条
（贴在毛巾架上）
请把我放回原处晾干。
谢谢！
毛巾
♦这五个技巧也不是每次都见效，但它帮助我们和孩子建立互相尊重的平台，而互相尊重正是合作的开始。
♦这五个技巧让我们学会鼓励孩子合作，并且不留下负面感受。
♦如果在沟通中使用一个技巧没有获得成功，并不意味着我们应该回到老路上去。我们可以继续使用其他技巧。以上五个鼓励技巧可以灵活结合起来运用。
后记：
以上是我阅读书籍，结合自己带孩子的一些经验的记录和思考，愿与爱学习，爱孩子的爸爸妈妈一起学习。
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