范仲淹有句名言：“不以物喜，不以己悲。”
有情绪不要紧，人最怕的是在沉迷于情绪中走不出来。
很多人遭遇一次失败就一蹶不振，不是因为他们能力不够，而是因为他们沉迷于过去的情绪，无法正确面对未来。
有很多人得到一次成功之后反而遭遇断崖危机，这也是因为他们被情绪控制骄傲自满，不能正确认识自己。
有人曾说：“真正的英雄是能够控制情绪的人。失败不必过分痛苦，成功也不必过分欣喜。”
《庄子》中有这样一则故事。
一人乘船渡河，行至河中，一艘船正要撞过来，那人慌乱之中破口大骂，结果发现那艘船竟是一艘空船。看清之后便又哈哈大笑。
其实人的情绪在很多时候就像这艘空船，如果不控制住它，任由它横冲直撞，就会发生危险。
在人生路上，不要被自己的情绪控制住，要做情绪的主人。
面对失败，有站起来的勇气，面对成功，有俯下去的定力。
别活在自己的情绪里，懂得及时清空情绪的回收站。
举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。
生活是给自己过的，而不是让他人看的。
自己开心就好，自己幸福就好，别人的评价标准没有意义。
生活不是昨天不是明天而是今天，把昨日的悲伤与荣誉一起抛弃，踏踏实实过好今天，才能迎来更美好的明天。
生活，不要活在别人的眼里，也不要活在别人的情绪里。
3月31日，自己，不该活在别人眼里
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