我是爱自己很多的，拒绝用过去别人用在自己身上的轻视，仍然在PUA自己。也拒绝此时此刻用别人的想法，用事情的成败，来PUA自己。因为我爱自己很多，没有别人插手之地。
我是探索的。这是我做事、生活、人生意义的起点，也是终点。我在探索中拥有任何具体和抽象的东西，带给我挫折的，交换给我坚强。带走我时间的，交换给我更明亮的探索方向。
唯一的量化标准，就是有效果，迅速，探索的高度与时间是有比例关系的。
唯一的获得，就是平衡。抽象的成长与具体的成就，重视过程与收到结果，从容面对的心态与经济充分的环境。
我是承担的。承受是过去式，接受并悲伤。
承担是现在，在心里接纳失望，在行动中继续前进并选择更高效的方法，达成更加明确的目标。
我是坚定做自己的。无论是帮助自己还是帮助别人，我的原则和目标本身就是指导我行动得核心。不迁就，不摇摆，不放弃。
9.4每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为，因而改变自己的人生。
（每天静心，每天自我觉察，每一件事都退后一步看自己的理解/取正去负，重复目标，重复行动，总结归类，坚持读书知道自己的启发新思维，将自我与世界给我的位置靠近融合）
9.5每天遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由个人决定。
9.6所有的事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，这事情或经验是我们的绊脚石抑或是踏脚石，由自己决定。
9.7 成功快乐的人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件是一样的。
（只要目标是成功快乐，无论采取哪种方法，读书，写作，挑战，工作，反思，只要坚持就有改变的过程）
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