无记录不生活

作者: 2198746f78ee | 来源:发表于2018-06-17 23:57 被阅读15次

    2018年6月17日,昆明,天晴(第2篇复盘)

    恰逢父亲节和端午节,原计划的充电时间因为和朋友小聚有所删减,瞬间觉得自己本周一事无成,这感觉很不好。于是翻看自己本周记录,发现事实比想象中好很多。为了这个不大好的感觉,我觉得有必要检视一下自己这一周的行为。

    1.计划没有弹性

    忘记计划需要预留至少30%的弹性空间原则,把自己本周计划安排得满满的,结果在最后两天因为计划外的事情,让自己的节奏有些凌乱。

    改进:预留弹性空间,坚持要事第一。

    2.没有固定的黄金时间

    通过滴答清单和爱今天的记录显示,自己的充电时间不固定,虽然在践行早起早睡,但早起后的时间经常是被磨蹭掉的,这有些令人沮丧。

    改进:①通过下周实践,确定黄金时间段;

              ②通过不断增加黄金时间的时间长度和次数来挑战自己。

    3.劳逸结合

    本周前半段处于一直处于着急想跟上柚子群节奏,却疏忽了合理安排时间,也忘了愉快的学习比苦行僧式的学习更能让自己持续进步。

    改进:转变心态,固定刷手机的时间。

    完成比完美更重要,这是自己现阶段需要记住的。

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