Aha自我疗愈—Day3:陪我行走多年的“信念行李箱”

Aha自我疗愈—Day3:陪我行走多年的“信念行李箱”

今天的疗愈将从一个“行李箱”开始，这个行李箱其实是从5岁时起就伴随着我的“信念体系”，换句话说，也可以称作我的“思维逻辑”，对于疾病、金钱、工作等的看法统统都装在这个行走的行李箱里，现在我要把它们一一进行整理、觉察，看看它们究竟是如何影响着我的每一个人生选择。

疾病：

意味着家人的“关心”。印象最深刻的一次生病是6岁左右的我一个人在妈妈的车间仓库玩，那时仓库的门是弹簧门，我淘气的用拳头挑战弹簧的弹性，结果一不小心一拳将门上的一块玻璃击碎，瞬间手上流了很多血，还在工作中的爸妈得知后急忙把我送到医院进行缝针，当时医生说还好没碰到大动脉，就差那么一点儿。有谁能想象？当时的我并没有哭哭啼啼，而是开心的不得了，因为那段时间，爸妈一直陪在我身边，给我买很多我想吃的零食，平时不可以开口要的东西那个时候也可以被满足，从那以后，我一直认为“生病可以为我带来特殊待遇”，可以得到他人的关心。

男人：

或许代表着包容和宠爱。虽然爸爸一直是个脾气暴躁的人，但他和妈妈在我的印象中很少吵架，就算是说话大声了，妈妈掉几滴眼泪爸爸笑嘻嘻地一哄俩人就和好了，所以，我一直觉得男人和女人在一起时，男人就是要足够包容和愿意放下面子宠爱爱人的。

爱：

小的时候我并不懂爱具体是什么，但从妈妈的身上看到的就是“付出”，对家里所有人的付出包括对陌生人的照顾。之后的我，在每段恋情中，总是做那个不断付出的人，一味的只知道对对方好，从来不去关注自己的感受和需求，总觉得对方开心我就会很开心，但后来才渐渐觉察，这样只会让对方轻视我的爱，最后不但委屈了自己也让关系变得了无生趣。

婚姻：

一辈子只爱一个人。就像爸妈那样，同甘共苦携手一生。

女人：

大概是小时候受到了姥姥和奶奶的影响较深，她们都是能够为家里带来经济效益的人。姥姥是大学毕业之后做汽车配件类的销售工作，祖国的大江南北她几乎走了个遍，一提哪个省哪个市她都能介绍出当地的特色；奶奶虽然只是个农村人，但她要强的性格也让家里人过着不错的日子，逢年过节也会有不少领导干部来看望她给她送礼。所以在我的印象中，女人也是一定要工作的，不单要照顾好家人也一定要有赚钱能力。

假期：

寒暑假里的疯玩儿和临近开学时的熬夜狂赶作业。一到假期我就会被送到奶奶家，到地里陪爷爷奶奶干农活、挖土豆，和邻居家的小孩儿在庄稼地里捉迷藏，一起到河边抓蝌蚪和蜻蜓，晚上一定要玩到天黑看到星星，大人们下令必须回家了才肯结束一天的玩耍，那时的时光才叫假期吧。

金钱：

很难赚，省点花。小时候对钱没什么概念，爸妈那时都是工厂里的工人，家庭不算是多富裕，但也没缺过钱，直到他们一起“下岗”了，我才多少看懂了“钱”的重要性。他们开始在我耳边对我强调：钱不好赚，不要乱花，要节省。小时候我一直以为只有努力工作才能赚到钱，从来没想过世界上有一些人是轻轻松松也能赚到钱的。

孩子：

六七岁的我对“孩子”确实没什么概念，只知道自己很喜欢小孩儿，很愿意帮助亲戚邻居带孩子。

工作：

小时候如果对我说“工作”我一定是没什么感觉的，我只记得曾经不知畏惧的我夸下海口和家人打了个赌。姥爷当时是我们当地市委的干部也兼任一个厂的厂长，他算是家里最有文化也最权威的人，我当时也不知道哪里来的决心和缘由，饭桌上跟家人打赌，长大后一定要比姥爷还厉害，我要当“董事长”，其实那时候我对官职头衔并不懂，也不知道哪里听来的“董事长”一词并觉得它一定是比“厂长”要大的官......

性：

不懂、好奇。和邻居家小孩一起玩过家家时，我扮演新娘子，然后另一个小男孩扮演新郎，其他小朋友把手搭起来假装抬轿子，那时候小男孩把我头上的手绢掀开时是要在脸上亲一下的，那时这个举动都觉得是个“好危险”的事，如果一男一女嘴对嘴亲上了那一定是会怀孕生孩子的大事......只能说那时候真是单纯到尴尬……

以上就是今天为自己做的“信念觉察”，对于写出的东西很多都是回忆里迸发出来的点滴，无比珍贵，不去做好坏和应不应该的评判，只是觉察、感受并接纳它们，看着自己的回答再想想如今的自己，我知道有些信念已然发生了改变，而有一些依然根深蒂固在我的生命里。内在的小朋友，未来还长，让我们一起成长！