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你在抚养什么样的孩子

你在抚养什么样的孩子

作者: 张允智 | 来源:发表于2018-10-16 13:23 被阅读0次

觉察视角:

把我们的思想、念头,看成是我们的孩子吧。想想我们在抚养孩子。当孩子又吵又闹,伤心低落的时候,孩子需要父母的温暖、爱与支持,如果这时我们不去管这个伤心的孩子,很可能他会越来越低落、烦躁、冲突,闹得整个家都不安宁。我们的低落、烦躁、冲突的思想就是这样的孩子,如果我们没有觉察到,任由他发展,会闹得我们自己心中的家乱糟糟。心乱了,再看外面的世界,也少有顺心、顺眼的事。当我们有冲突、矛盾、计较得失、担心恐惧的思想的时候,请记得第一时间觉察到,然后去照顾我们的思想孩子。你可以简单的安静下来,静静的看着这个混乱的孩子,只是静静的和它呆着,你会看到他也会慢慢的平静;你也可以和这个吵闹的思想孩子同在,等他愿意歇一歇的时候,和他说说心里话。只要你愿意用真心的爱、用理解、接纳来面对自己的思想孩子,用包容、理解和爱来滋养他,他会回到和平与爱中,与你一同成长[爱心][玫瑰]

当你抚养了越来越多的积极、有爱的思想孩子,他们会长大,会走出去,会传播,也会回到你这里。同理,低落、负面的思想的孩子也会自动的回来找你呢。

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