做情感主播三四年的时间,大大小小的情感问题,如出一辙,千篇一律,归根结底是每个人都懂的道理,最终都要落实到爱与不爱的问题上来,如果单纯的从爱与不爱的问题上来解释所有问题,反而简单,两个人之间只要是开心幸福的就是因为有爱,只要其中一方感到不舒心就是另一方不够爱。如此说来,情感问题反而不是问题,每个人都可以自我调节即可,自然也就没有那么多让人头疼的痛苦和烦恼存在。可果真如此吗?
比如在情感里,经常出现的一个现象,就是抱怨。很多心理学家和情感专家开始把抱怨归结成为一种心理疾病,把问题的根源推到抱怨者身上,想尽一切办法去让抱怨的一方学会不抱怨。当然如果真的达到了不正常的抱怨范畴,可以考虑心理方面的问题,如果只是生活中常态的抱怨也往那方面归结,是否太过于武断。
我个人认为,在情感问题中,我们不能只看问题本身,应该看到问题背后折射出来更深层的潜意识。还是拿抱怨来说。生活中,彼此之间谁也不是谁肚子里的蛔虫,如果缺乏行之有效的沟通,就会产生误解,产生误解自然心生抱怨。
到我直播间来咨询情感问题的朋友,百分之百都是先倾诉,这时候我都是以倾听为主,从抱怨者的诉说中找到常挂在嘴边的问题,绝大多数都是在数落对方对自己的不够关心。很多人看到这里都会说,是不是你想要的太多,或者你要理解对方的工作等等方面的辛苦。我看到的是,只要有一方出现这种强烈的抱怨行为,就说明感情出现了问题,毕竟抱怨者不是精神病患者,不可能每天在跟爱人相处的过程中天天等着观察对方如何如何不关心自己,然后抓住对方的问题跟对方过不去,我想正常人谁也没有这个闲情逸趣在家培养这个毛病。
首先,我很理解抱怨者本身的苦衷,其次,只要对对方产生了不满的情绪,一定是在对方身上寄予了很多需求和需要,这种需要,就是我们在爱一个人时,最渴望在对方身上得到的爱的体现。如果没有了这种需求,自然也就可以不用爱来解释所有问题。
有些人在对方开始抱怨之初,并不会放在心上,会觉得对方小题大做,当抱怨越来越多,对方大多数会产生烦躁的情绪,吵架在所难免,当吵架升级到不可控的地步,关系就会僵化甚至破裂。其实我这篇文章主要就是想写给被抱怨一方听的,如果你能认真读完我这篇文章,希望你能认真学会思考,或者换个角度重新看待一下抱怨你的爱人。
在一段感情里,不是一个人负责主要维护关系,另一个人配合,而是两个人都要对这份感情负责任去解决出现的问题,你的另一半对你发泄不满情绪,一定是你在哪些方面没有考虑到疏忽,这时候你要认真听你另一半的诉求。当然很多抱怨者在抱怨的时候会带着很大的情绪和不好的态度对对方横加指责,也许是很小的问题也会被抱怨者扩大化的去形容,这都是假象,如果你因为态度问题跟对方对立起来,不但不会解决问题,反而会让问题更加极端化。
这个时候你所要做的就是需要学会冷静和理智,先想到,对方是因为爱你,希望在你这里得到被爱的关怀和关注,这是人家的正常需要,不然人家干嘛要爱你跟你在一起。你先冷静下来看清对方的真实原因,你才能保持好的心态用对方需要的态度去沟通。如果你不耐烦,或者逃避,就像滚雪球一样,只会让问题越来越严重。因为冷漠,才是爱情最大的杀手。
当你了解了对方的感受,自然而然你就会沉下心来倾听对方的诉求,你才能学会反思自己,找到自己让对方不满意的点,才能发自内心心甘情愿的去改变自己,当然如果对方是无理要求的诉求,你可以帮助对方看清自己这种无理要求的不合理性,只要在合理范围内的抱怨,都是你身上应该改善的。
或者说,当你理解了对方的抱怨恰恰是因为太爱你,即使对方说出的分手的气话也都是因为不想离开,作为对方的另一半如果没有这个耐心和细心去感受对方真实的想法,就没有可能消除对方的抱怨。
现代人在一段感情中,往往最缺乏的就是多去看看对方爱你的不容易和辛苦,更多的都是在看自己感受的种种,这就是现代人感情问题层出不穷的主要原因。这也是一直以来我呼吁和强调的一个核心爱情观。
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