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【月检视】2020年第10月

【月检视】2020年第10月

作者: 摩卡墨客 | 来源:发表于2020-11-04 08:33 被阅读0次

    2020年是变化的一年,这个金秋十月,将收获的季节,虽然没有很多收获,但是也很感谢自己的持续进步!十月初过了一个休闲的假期,回归工作后调整了一周,然后进入了忙碌的一周偶而加班,再下一周忙着帮助社群做服务,最后一周重新收获平静,到点上班下班回家陪娃练习钢琴!最大的感受是平静!

    十月份重要成果

    * 成果1:亲子检视持续/晨间日记六时书/日持续察觉自己

    * 成果2:养生/健康营养知识关注学习

    * 成果3: 健康饮食 多喝水 按摩排毒 痘好转

    * 成果4:拿到产证

    下面就八大关注方面简要检视下CW44

    【八大圈层关注】

    一、健康:早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。

    天气转凉,睡觉时间比夏天变多了,基本上是六点十几分起床,跟随自己的身体。

    作息规律,饮食基本健康,上周开始早起饭后会读书。15~20分钟

    打卡

    二、家庭:家庭活动,成员的重要时刻

    上周陪孩子去海洋博物馆感受历史,我们触摸过的船桨一定在100多年前有人触摸过,然后爱惜感受历史的年轮!

    全家一起游览东海!感受自然的美,周六公园散步慢跑

    桌游扑克10点半,围棋

    公园美景 海洋博物馆

    三、事业:对事业发展的检视和下一步规划

    按部就班,准备接管软件测试管理!

    四、财富:收支及投资等

    房产证拿到,按照国家规定缴纳税费,国家拿到税费可以用于基础建设及帮助贫困的人,种了非常棒的财富和谐的种子!

    墨宝绘画英语课续费2.5w加

    随喜同事婚礼及给小福田发红包!

    给父母买保养品6K+,健康永远是第一位!

    五、社交:有效社交及人脉管理

    和丹麦朋友聊天分享智慧,很神奇的是我从来没看过圣经,但是summer确定我说的观点神经里面都有来源!神奇的相遇!

    PPT社群服务统筹会议!和小组同学及教练链接!既然是优秀的思维!

    六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动

    每日睡前绘本,读完讨论观点,引发思考和行动!

    郊区海洋博物馆参观游览 市区大学露带孩子和朋友聊天!

    七、成长:学习、阅读类的记录

    1.读书不药而愈读完,高效能人士的七个软实力第一章

    2. 持续记录六时书/亲子日日检视!晨间日记!

    3.PPT锦囊作业/樊登听书/金刚智慧小福田交流能断金刚

    八、效能:检视要事时间,效能工具使用成效统计、参加效能工具

    C5日历放非工作培训日程

    一点番茄钟进行专注读书

    【本周青蛙】

    1.房证交接✅

    2.带孩子会友分享智慧✅

    3.SW项目交接,新计划制定 50%

    4.《赋能》✅

    如何打造高效透全能团队

    5.下班陪伴孩子1小时+ 5/7 ✅

    6.买健康产品给父母✅

    7.每日读书15分钟5/7

    【下周青蛙】

    1.持续六时书晨间日记亲子检视

    2.八段锦/日

    3.跑步一次五公里

    4.255工作法

    5.读书《糖尿病》

    6.周一至周五陪练钢琴

    【感恩】

    感恩家人陪伴付出!

    感恩同事朋友及所有遇见!

    感恩所有的人发生和未发生!

    一切都是最好的安排!

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