2020-10-26晨间日记

今天是什么日子

起床：6:50

就寝：22:20

天气：阴天

心情：好

纪念日：星期一

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：基本上，闹钟只是预防偶尔睡过头。不需要闹钟，生物钟自然调好了

本月重要成果：熟悉熟练每个环节

今日三只青蛙/番茄钟

听书

开卷有益-学习/读书/听书

逢考必过

保持学习状态

让自己更富足，更有价值

健康与饮食

今日步数：走多少是多少

今日锻炼：乒乓球/跳绳

今日饮食：喝花茶

好习惯打卡

早睡早起身体好

坚持日更日记

好好说话，保持好心情，轻松快乐！