20230720-周四-跑步

昨晚睡眠很好。今早5点起床，喝了杯水。去跑步。肚子有点饿跑不动。但跑着跑着就能跑下去了。跑完不到6点20。去菜市场买了点水果。骑自行车回，把手机兜里滑出去了还好是绿灯。

回屋，微波炉烤南瓜，烤红薯。冲澡澡。出门晚了7点16才骑自行车。到公司卡点打卡。8点半。T恤都湿透了。

每次跑完步一天的心情就会很好。