今日觉察

这两天可能是没睡好，记忆力不好。

超过半天的的记忆，就很难保存住了。

一天睡不好，就迷糊啊。

岁数大了，真是不能糊弄睡眠。

这几天状态不佳，直接导致工作状态也不好。

因为方向变了，定位变了，导致又迷茫了。

好在乐观还在，心情不受影响。

抓紧时间定位吧。

专注力真的好珍贵。

我一个不爱看短视频的人，每天也被手机看的紧紧的。以至于不能专注看书，不能专注学习。

所以才会觉得进步很缓慢。