起床，打开台灯，轻轻地、缓慢地翻开书，轻嗅书的墨香，享受着珍稀的只属于我的安静的早上。不想背单词，也不想练听力，只想要寻求内心的宁静，看一本书就是我最好的选择。
书以一个事业成功但是对生活有诸多不满的女人离家出走的故事开始，女主人公因为车子在半山腰熄火，寻求当地人的帮助，遇到了一位神秘而又充满智慧的老者。
老者问她的第一个问题：你是谁？是名字和职业，还是肉体、精神和灵魂？看到这个问题，女主最先回答的是名字、职业等身份信息。老人立马否定了她。
而我的第一想到的是，一个人与他人之间的联系，证明了他的存在和意义。若是一个人在世间没有任何人知道或记得他的存在，那么他与这个世界就没有了联系。盗墓笔记里的张起灵就是这样的存在，他的亲人都死了，无人知道他的过去。所以当胖爷和吴邪与他一起历险，帮他找回他失去的记忆时，他与这世界又有了联系，他就又有了需要保护的人，他也有了存在的意义。
书中对“我是谁”这个问题没有作具体的回答，而是又问了一个问题：你看得见你的精神吗？精神似乎是无形的，但当你放空大脑并保持几分钟后，你就会发现，还是有一些念头会冒出来，你也清楚地知道自己想的是什么。所以，人是可以内视自己的精神的。我们可以通过这个办法自省。
我也尝试做了一次放空，然而还是有许许多多的念头跑出来，有些甚至会让有停下来去做的冲动。虽然我现在还不会反省自己的精神世界，但是我也发现了一个问题——我很难做到专注，这个问题导致我的效率低下，从而在日常生活中浪费了大量的时间，大大阻碍了我前进的速度。
寻找自我是一个循序渐进的过程，一点点发现自己的问题，再一点点改正。我会期待未来那个更好的我。
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