2020-02-27

2020-02-27

戒烟进行时，第15天。

三个星期，到3月5日。

吸烟不是一种习惯，而是尼古丁上瘾。更是心理上瘾。

一支烟＝30万，点燃这支烟，你就烧掉了你的30万。

3个星期，可以消除所有戒断症状。

想想戒烟成功的状态：神清气爽、精力充沛、思维清晰、记忆变好……

疫情尚未结束，生活还得继续。压力年年有，今年特别大。压力这东西，看不见摸不着，但又确实存在，有时像是你身上穿的外衣，不穿觉得冷，穿着觉得热；有时像是餐桌上的肉，瘦的又太瘦，肥的又太肥；有时像是这两天的睡眠，晚上睡不着，早晨醒不来。压力总是就这样无形中渗透进我们的生活，如影随形，无时不刻不在影响着你的一切。

戒烟第15天，阴天，情绪低落，工作消极，莫名的就想来一支烟。或许因为的太多，或许最纯粹的就是压力。但是不管有多少原因，终于还是没有去拿这一支烟，我的车里还放着年前的两条烟。

要是这个时候有人真诚的发一支烟给我，我还能顶得住吗？人到中年，要经住诱惑顶住压力。那顶不住的时候要怎么办？最后或许只有一句悲怆的话：顶不住也要顶。尼采说那些杀不死他的只会让他更强大。套用一句：那些压不垮我的只会让我更抗压。这个时候是不是还应该呐喊一句：让压力来得更猛烈些吧！

2020-02-27，我给我的左右手各定了5件大事，每个手指代表一件事，这10件事就是我的下半生最重要的事。

左手：

大拇指--小孩，培养宗旨：人格独立、身心健康、自我实现、明理达观；

食指--妻子，预定目标：还妻子工作与不工作的自由；

中指--买车，预定目标：换一辆喜欢又适合自己的车，暂定奔驰CLS300；

无名指--父母，暂定计划：带父母去北京、上海、三亚旅游，看看首都，看看大都市，看看海；

小拇指--买房，预定目标：在一家人都喜欢的地方买一套四居室的套房，有一间独立的书房。

右手：

大拇指--戒烟，目前最紧迫的大事：戒烟不仅仅是戒烟，也是戒掉那些依赖，让自己长大；

食指--职业，成为一名职业的心理咨询师，暂时规划3年的时间：3年后能把心理咨询作为一个职业或副业来做，而不仅仅是业余的兴趣爱好；

中指--还贷；

无名指--健身：不仅仅是减肥，而是达到和保持身体健康，体型合格；

小拇指--存款，暂定目标：100万。

下半生，或者未来10年，能达到或完成这10件大事里的一些事，那么人生就是有意义的，幸福的。