最近,感觉自己成了手机控。空闲的时候,经常会刷视频号,吃饭之后、睡觉之前、乘电梯的时候、周末的时候,都会不自觉的刷手机,特别是周末的时候,一刷手机就停不下来,半天时间不知不觉就过去了。很多时候也意识到刷的东西没什么意思,是在浪费时间,可就是停不下来。有时工作的空隙也会刷一会儿,这极大的影响了工作的效率。
还记得七八年前跟一个同学聊天,她说她打开电脑就会不自觉的刷新闻,登QQ,一天的工作效率很低。那会儿我不太能够理解,因为我打开电脑就是办公,很少刷新闻、玩qq。但现在自己怎么也成了这种状态。是自制力会随着年龄的增长在变差?还是自己对自己太放松了?亦或是自己目标意识不再那么强,不够专注了。
曾经的自己,每段时间干什么事情,清清楚楚,忙忙碌碌。现在依然忙忙碌碌,却是糊里糊涂。。
我得找回曾经的状态。
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