人本来是本自具足的，但总被恐惧困住，如果把目光和精力放在未来上而不是当下的问题上，即便有困难也可以继续前行，也才有可能激发创造力。这一点也提醒我要有长远观和大局观，尽量清晰自己的远景，才不会被眼前的关系、困难裹挟，没办法前行。
人只有离开原点，不断学习，才能升维，破圈。如果经常有不明的内耗，觉得自己很累，原因之一是心里想成长，但行动不起来；还有一种是原生家庭父母的冲突，自己内在也会有冲突。所以，和父母和解，和自己链接和和解，内在和谐统一才会减少割裂和内耗。
人本来是本自具足的，但总被恐惧困住，如果把目光和精力放在未来上而不是当下的问题上，即便有困难也可以继续前行，也才有可能激发创造力。这一点也提醒我要有长远观和大局观，尽量清晰自己的远景，才不会被眼前的关系、困难裹挟，没办法前行。
人只有离开原点，不断学习，才能升维，破圈。如果经常有不明的内耗，觉得自己很累，原因之一是心里想成长，但行动不起来；还有一种是原生家庭父母的冲突，自己内在也会有冲突。所以，和父母和解，和自己链接和和解，内在和谐统一才会减少割裂和内耗。
7月份我报名了听书稿写作营，开始几天能按时听课、及时完成作业，越到后面越觉得吃力，开始怀疑自己的能力，不想学了。于...
1.接纳自己，拒绝内耗学会宽心，停止攀比好好生活，减少依赖储蓄快乐，主动倾诉 2.不纠结不拖延，只“想”容易迷茫，...
在沟通中，放下对结果的期待，如实的表达感受就可以了，最重要的是减少内耗，不纠结。但如实描述自己的前提是接纳自己的一...
内耗是一场病 内耗是指内部消耗，自我内耗多数是由于人对自己的不接纳、或者纠结、批评，...
人是追求快乐的 长远的需求满足与当下的需求满足都可使人感到快乐 为了长远的需求满足而扼杀掉当下的需求满足，则长远可...
邓艳珍的慢时光021：活在当下，解决眼前能解决的问题，能走多远就走多远，不纠结与现在，不纠结于未来，相信小道理，不...
打开朋友圈，看到了很多朋友的努力：早起，锻炼，直播课，工作坊，社群学习等。如果我此时刚看完一部剧，我是不是觉得自己...
最近和娃儿爸吵架，搞的心情很不好，连带着刚刚因为疱疹而来的神经性头疼都要犯了。 昨晚娃儿睡觉后，我追了一部剧，看了...
平时人与人差别不是太大，但一有事立马分出高下。岁寒，然后知松柏之后凋也。 昨天单位设备出问题了，同事给我打电话的时...
每个人都现实的只想解决当下的问题，因为当下的问题造成了当下的烦恼和不安，企业不赚钱，经济动荡，外忧内耗，财来财去，...
本文标题：放长远而不纠结当下的问题，与自己链接减少内耗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ktxfqjtx.html
网友评论