一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己，早上锻炼身体后去社康找中医调理身体。
2.我赞美自己，面对问题的调频能力在提升。
3.我赞美自己，每天保持积极的心态对待工作和生活。
4.我赞美爱人，帮忙把车上的3箱牛奶搬回家。
5.我赞美大宝，自己煮早餐吃，照顾好自己。
6.我赞美二宝，遇到问题积极主动寻求帮助去解决。
二、感恩日记
1.我太幸福了！我很感恩，今天早上天空飘着小雨，远处的楼宇高山朦朦胧胧、仙气缭绕，初夏的另一番美丽风景，谢谢谢谢谢谢！
2.我太幸福了！我很感恩，今天早上社康医生快速给我把脉开药和拿药，让我能够准时上班，谢谢谢谢谢谢！
3.我太幸福了！我很感恩，医药公司可以把中药制作成颗粒，方便大家携带和服用，谢谢谢谢谢谢！
4.我太幸福了！我很感恩，生活超市的阿姨帮我留了牛肉，让我节省了买肉的时间，谢谢谢谢谢谢！
5.我太幸福了！我很感恩，新接手工作的同事积极主动地向我讨论交流问题，谢谢谢谢谢谢！
6.我太幸福了！我很感恩，孩子同学妈妈主动向我咨询了孩子的问题，谢谢谢谢谢谢！
7.我太幸福了！我很感恩，今晚能量陪伴营的结营典礼能量满满，让我从师姐们的分享中感悟很深，谢谢谢谢谢谢！
8.我太幸福了！我很感恩，今天李老师在功友群里表扬了我，让我能量提升，谢谢谢谢谢谢！
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