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环境与内心的变化

环境与内心的变化

作者: 小乖青菜 | 来源:发表于2019-01-06 23:18 被阅读2次

在这里学习一个月了,我刚来时的心情与现在完全不同,那时还有预售留下的阴影,每天都有很多事情等着我去处理,大概十来天后我才算真的完全不受外界打扰。

我觉得刚接触瑜伽的时光是最美妙的,丹丹老师的唱诵一直是我的心灵的港湾,听多少次都不会腻。

现在一个月过去了,我心里城市里的事情没有了,我以为自己会全部专注听课,但是没想到又生出了新的心事,原来这就是人的杂念,很难控制。

我现在心情比刚来时好多了,不再想那么多事,比较平静,除了偶尔有些深刻的事浮现没办法控制外,其他时间我都能感受当下的氛围。

还有二十天就要回去了,感觉太快了,对于外界我没有什么期待,不想回去,只是这里每天都吹空调,我的喉咙已经干咳好几天了,特别难受。

顺其自然吧!就像印老师说的那样,当你回到自己的生活中时瑜伽才是真正的开始。

青菜,加油!好好学习,晚安!

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