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《认知觉醒•开启自我改变的原动力》第28天P176~185

《认知觉醒•开启自我改变的原动力》第28天P176~185

作者: 正念阳光 | 来源:发表于2021-06-23 20:07 被阅读0次

我们可以把浅学习作为了解新信息的入口,但不能把成长的需求全部寄托于此,更合理的态度是:专注于深度学习,同时对浅学习保持开放。

❤️专注深度学习,浅学习开放

选择一些值得关注的人,和他们保持联结。他们释放的一些有价值的信息会引领我们走向更广阔的世界,但无论如何,最终要自己去读、自己去想、自己去做。

❤️选人,联络,去读,去想,去做

在《这样读书就够了》一书中,赵周提出了读书的三个步骤:

·用自己的语言重述信息,即找到触动自己的信息点;

·描述自己的相关经验,即关联生活中的其他知识;

·我的应用,即转化为行动,让自己切实改变。

这既是有效阅读的三个步骤,也是深度学习的三个层次:

·知道信息点

·关联信息点

·行动和改变

鉴于此,我时常也鼓励人们写作。因为单纯阅读时,人容易满足于获取新知识,而一旦开始写作,就必须逼迫自己把所学的知识关联起来,所以写作就是一条深度学习的自然路径。

❤️写作

✅今日内容分享

⏺专注深度学习的知识,也要在乎浅度学习,浅度学习可以让人拓宽视野,浅度学习往往给人以灵感,就像人脉中通常讲的弱链接与强链接,强链接基本都是熟悉的圈子,大家认知程度都一样,但是弱链接人脉也许就是简单的一句话就会让自己受益良多,正如叶老师喜马拉雅的100讲也是弱链接的结果,所以浅度学习一样重要

⏺找到让自己触动的信息,转述出来,结合自身的经验与生活描述出来,然后开始行动,改变自己固有的思维,作出改变

⏺写作,给自己一个点让自己写起来,这样不自觉间就会有灵感出现,就像易效能第九天作业,让写的是关于“情绪”方面的,没想到的是,我写完之后自己都震惊了,就像一个命题作文,如果想写,是可以开始哒!

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