2017.9.17(周一,晴,阴历7.28)
夜,气功后站桩,共计23min 。站桩时,觉左右两肾间似有真气流动。收功时感觉一股热流从腰至脚随手转动呈一圆圈。
顺时针转时,感觉右脚与地融为一体。莫非这就是“足下生根”?
问老师说是,可惜后来再没有过那种感觉。老师说他师父(陈式太极拳第十二代传人)也才有过几次这样的感觉。
2017.9.17(周一,晴,阴历7.28)
夜,气功后站桩,共计23min 。站桩时,觉左右两肾间似有真气流动。收功时感觉一股热流从腰至脚随手转动呈一圆圈。
顺时针转时,感觉右脚与地融为一体。莫非这就是“足下生根”?
问老师说是,可惜后来再没有过那种感觉。老师说他师父(陈式太极拳第十二代传人)也才有过几次这样的感觉。
本文标题:生命修炼实录8~足下生根
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