“古人云，老伴儿归老伴，别老在一块儿。”
这是蔡明在小品《老伴》中的经典台词。
她的这句话，表明夫妻多年后的微妙关系。婚姻多年，两人成了彼此的透明人，激情不在，情感淡然。
夫妻之间越来越不亲密，有的甚至讨厌对方，吵吵闹闹，有没有好的方法可以化解呢？
在《爱的五次约会》里，作者认为，解决夫妻之间时间久、感情淡漠的方法，充分利用心理学中的“吊桥效应”。
所谓的吊桥效应，是心理学上一个著名的现象。讲人在过吊桥时，体验到刺激紧张和兴奋，会不自觉的心跳加快，心率飙升。
这种心跳加快的心动，我们称之为身体上的心动。如果这时候身边恰好有异性的话，我们会误认为，这心跳加速是身边异性带来的。心理上的心动易产生坠入爱河的冲动。
吊桥效应，在年轻人谈恋爱中，发生的机率很大。那么同理，它也非常适用于中老年情感淡漠的夫妻。
中老年夫妻的爱情激情，在岁月的长河里流逝，亲密度越来越低。甚至在一个屋檐下分房而居。
多年夫妻，哪怕拉个手，也会像蔡明小品中说得那样“拉对方的手，感觉左手摸右手，没啥感觉。”
我跟爱人，实质上分居十几年了，原因是我不喜欢亲密接触，有时候他也会不满，考虑到我身体健康，便忍了。
现在来看，其实对他不公平，他迁就了我，我也应该换位思考，体谅他的感受。还好他也喜欢读书成长，支持包容我，跟我一起改变，追求精神上的合一。
还有那种精神步调不能统一的夫妻，就要多运用“吊桥效应”，来创造机会。
可以像年轻恋人一样，出去做些运动、活动等，创造机会，利用心理学的“吊桥效应”增加感情，再次坠入爱河。时常找回激情，让爱情保险，多过一些浪漫有情调的婚姻生活。
作者说：“玩到一起的两个人才能长久在一起，可是一起游玩娱乐，总是被长时间工作、照顾的孩子、生活压力，挤到了角落。”
就是现实生活的各种挤压，才把爱情消磨殆尽，激情化成白开水。
多创造机会，一起学习、读书、跳舞、旅游、玩牌等等，两人在一起玩的机会中，激活心中的爱和情，体验爱情的美好。
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