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今日心理感悟(2020.04.16)

今日心理感悟(2020.04.16)

作者: 瑞雪的夏 | 来源:发表于2020-04-16 10:12 被阅读0次

当在争论对错时,当总想以自己的理论说服对方时,要警惕,提醒自己:没有对错,只有对“对错”的执念,如此可以跳出来重新看问题

有句话叫“可怜之人必有可恨之处”,而今天在韦老师的课中听到的却是“可恨之人必有可怜之处”。两者的不同之处在于前者看到的是“可恨之处”,而后者看到的是“可怜之处”。不是谁都可以做到后者的,这需要心理资本和心理能力,而作为心理咨询师正是要具有这种能力的人,要修炼好这个能力,还要从咨询师基本功:尊重、共情、积极关注等练起,基本功扎实了,心理资本厚重了,就可以练就“看见”的能力。

——有感于《向孟子学积极心理学》

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