既然我们已经搞明白：想补身先通络，体虚的人更需要刮痧。那就刮起来吧！
但是，在刮痧前一定要先给身体补能量的。在补身体的过程中，不管是食补还是艾灸，我们细心观察，也会找到适合自己的刮痧节奏。
1，有的人虽然体虚，但身体很干净。
这一类人进行持续的食补艾灸什么问题都没有，只会感觉气血越来越足、身体越来越有力气、越来越不容易生病。这一类人就不用着急刮痧。
2，有的人体虚的同时，浑身有这样那样的酸胀痛。
这一类人持续艾灸，酸胀痛部位每周刮一次。身体会越来越舒畅。
3，有的人体虚，同时很容易上火。
这一类人，不能食用大补的食物，必须先从脚底做艾灸，同时每日揉腹、每周做背臀腿的刮痧，三个部位每次只选一处刮。等上火症状几乎没有了，再逐步往上灸腿部、臀部、腰腹部、背部的穴位。全部疏通开了，也就不会上火了，也就可以可劲的补身体啦！
具体刮痧方法下期待续～
既然我们已经搞明白：想补身先通络，体虚的人更需要刮痧。那就刮起来吧！ 但是，在刮痧前一定要先给身体补能量的。在补身...
昨天已经讲了，刮痧人人都需要。小宝宝的推拿按摩也是一种疏通清理的方法。 那，以防有杠精，我们用更严谨的说法：疏通清...
刮痧善于补虚祛寒。某人感冒发高烧,这时有人说，刮刮痧，去去火，于是就在后背膀胱经刮痧，痧一出，火就散了，大家...
第五章在病痛面前，我们不是听天由命的弱者 1.刮痧法 (1)刮痧补虚祛寒的效果更佳。如：感冒发高烧刮膀胱经，刮痧可...
一般来说适合刮痧法的人是很广范围的，除了刮痧禁忌症里面说的都可以刮痧刮痧禁忌症与慎用证有：1. 孕妇的腹部，腰骶部...
有人认为刮痧是“泻法”，不敢长期大力实施。这是误解。 根据中医理论，补泻的原则是：虚则补，实则泻。刮痧的奇妙就在于...
曾几何时，人们传说中刮痧变成了泻法 ，仿佛只适合那些实证、热证的病人。其实不然，最近刮痧几位病人都属于典型的虚...
自天津学习回来，自己就一直想的几个问题：如何应用好自己所学“李氏虎符刮痧”？如何准确的辩证？如何确定刮痧方...
“所以传统按摩法（包括拔罐刮痧）都是偏泻的，久用身体会虚。 而外面按摩产品，涂用后体感不是凉就是热，对...
面部刮痧数据分析:我们店常来顾客98人，有90个顾客做面部刮痧，面部刮痧占常来店顾客的总额91.83%，面部刮痧改...
本文标题：刮痧（3）体虚的人如何刮痧？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kukmcltx.html
网友评论