《净化你的时间 每天多出2小时》读书卡片

临睡前听到一本好书，跟大家分享部分观点：

01 时间无法被管理的，能被管理的是个人行为。

02 你想拥有什么？想过什么样的人生？

列出你的目标和价值观

03 诚实记录你的时间花销，以10分钟为单位

04 以价值观为参考，哪些花销是时间毒素？

05 对于这些时间毒素，你要采取怎样的应对方式？

是缩短时间，彻底移除内容，还是推迟？

06 回收时间再分配。

意识到时间毒素后，你肯定会做一些改变，回收部分时间，回收后的时间，你要怎么花？

书中不仅有观点，建议，还有很多实用工具。如果你总是感觉时间不够用，想改变现状，那就不要错过它哦。