机缘巧合,在多抓鱼上买到一本和菜头的《你不重要,你的喜欢很重要》。翻阅了目录,目光锁定在了关于写作的标题上。
和菜头说他时常呼吁大家坚持写作,可似乎大家的反响不是很热烈。写作在他看来是一件非常值得坚持的事,写作能让人感知时间是如何流动的,又是如何在自己身上发生效果的。
让我想到了自己。
加入007已经两年多 ,期间有过很多次放弃的念头。这有点像执行跑步计划,大脑就像个多元政体,各种意见此起彼伏。可我却忘不了内啡肽带给我的愉悦感,所以每一次,我就像个dictator,全然不顾他们的声音,毅然决然的选择跑出去。
写作也是如此。大家都知道,写作最难的部分就是开头。而当你写了五分钟后,一切都容易了很多。整个过程变成了一种奖赏,敲下最后一个句点时,那种满足感是这两年来不断说服自己想要放弃的决心。
其实任何事都是如此。
当你尝到了这件事带给你的甜头,你就很难放弃了。
不论是跑步,亦或是写作,坚持才能看见效果。而恰恰是坚持,让我懂得了什么是耐心。
现如今的社会充斥着焦虑、不安、浮躁,在追求高效率的同时,人很难静下心来好好做一件事。恨不得孩子一夜之间长大,事业在一日之间崛起,股票在上午买进,下午就立即涨停板......就连得到的课程,也从300讲缩短至30讲,用30讲让你搞懂化学、用30讲给你讲述美国简史。而从课程的购买人数和学习人数的比例来看,买课是一回事,花时间学完又是另一回事了。
这和积读症是相似的。买一堆书却从来不读。买书会让大脑形成一种错觉,一种我已经读完了的错觉。
焦虑让我们渴望学习,而焦虑也同时导致我们更没有耐心付出时间去反刍。
当你着手去写一篇读书笔记时,才痛苦的意识到,你在追求的只是读完这件事。这时,你就不得不读第二遍,甚至第三遍。而只有反刍才能真正把知识消化吸收为己用。否则,对你来说,这仅仅是一种信息、一种谈资罢了。
写作,能治好我们现代人的焦虑。
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