脑能治病

各位朋友，问一下，什么因素才是众多影响我们机体健康更为重要的一个因素呢？是什么原因导致了我们周围95%的人群或多或少患有疾病呢？而又是什么因素使得某些疾病的发生率急剧下降，同时使得我们人类寿命得以延长呢？就是有没有哪个因素相比胆固醇，血糖，血压或者其他决定您身体是否长寿健康的因素更为重要呢？有的，那就是您的大脑。因为大脑决定了您的生活态度，工作生活习惯，社交圈子，和您的精神信仰。

脑能治病

我们说能够预测我们健康长寿的最强因素是早餐和心理弹性范围。只要看一下一个人吃早餐的情况，基本上可以预测其以后的健康状况和大致寿命。而看一个人对挫折的心理反应，也可以判断他现在的健康程度，因为心理源于生理，同样生理受心理影响，心理和生理之间存在一种强有力的相互作用，而且这种作用是双向的，相互的。医学博士Hans Selye，曾经创造了‘压力’这个词，他说过：‘现代医学的医生在了解疾病的症状和药物的同时，还必须了解患者的情绪和心理，这样才能够更大程度地治愈患者的疾病’。

脑能治病

现在这个社会正在流行一种压力相关性疾病。在美国，人们通过咖啡因和药物来缓解自身的压力，在中国，男人们喜欢通过饮酒和吸烟，女人通过逛街和化妆品缓解压力。我们最常用来调解我们情绪和心理以及增加体能的，也是超市里最畅销的几类商品：工业饮料，糖，酒精和尼古丁。现今社会流行的心理疾病像抑郁症，焦虑症，孤独症，注意力不集中，以及痴呆症等，还有这些疾病引发的后遗症，利用药物是否能解决其根源呢？完全不可能！唯有大脑。今天先讲到这，下一节再讲述大脑出现问题的原因以及如何来修复它。讲述的内容大部分来自李绍清博士编著的《功能医学》。