忙碌了一天，我发觉我们需要经常静下心来和自己独处，而不是总是向外寻找答案，不论是向长辈还是专业人士发问之前，你都需要问自己一句：“为什么你觉得那是一个问题？”
例如，生活中和朋友发生矛盾，我们经常看到对方的缺点，然后和自己家人吐槽“这个人为什么不能及时接我电话，为什么无视我？”
我们常常觉得发生矛盾都是对方的问题，自己没有任何的问题，其实真正要看见的是我们为什么对待别人的无视，特别敏感？
我观察我自己，会发现，我经常想得到别人的重视和认可，是因为我常常在内心批判我自己，我自己不够认可自己的努力和价值。若是我经常看到我自己的价值，为何对别人的无视产生如此大的反应呢？也许不接电话的这位朋友只是因为她自己很疲惫呢，也许她生病没法接电话了呢？也许她就是这样没有及时接电话的习惯呢？
少一些用自己的标准衡量别人，自己多一份宽心，别人多一份舒心。也许我们人和人之间的矛盾能缓和不少呢❤️
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人呢 总要学会与自己独处
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本文标题：为什么我们总要评判别人呢
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