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160《有意训练》

160《有意训练》

作者: 马家驹 | 来源:发表于2018-11-15 22:29 被阅读0次
160《有意训练》

“注意力”一个很早前Tony哥就已经跟我分享过的概念。把注意力放在哪里,哪里就会有更多的收获,哪里就会产生更多的价值,每个人的注意力也都是有限的,这个观点我我很赞同。

今天想要谈谈“专注”,我并不确定我对“专注”一词的理解是否正确,这只是我单方面的从自己的感觉去理解的。

“专注”应该是一种类似于废寝忘食的感觉,就在前些日子,也可以说是创业以来的这几年时间里,每年我都会面临一些很棘手的问题。  之所以我称为“棘手”是因为事情很难解决,又不得不解决,且时间很紧张。 

似乎每到这个时候,我的潜在力量都会被激发出来,那个当下我会放下身上所有事情。完完全全只专注在这一件事情上,也是一种强行的逼迫自己。

当我做到了对自己强行的逼迫,有意识的把所有精力都专注在这件事情上,几乎每次遇到的事情都能在很短的时间内解决。这些情况遇到的都是较为严重的问题,至少在当时的我看来,确实是这样的。

也是最近通过一些所遇事情的体悟,和对之前一些经历的回顾,才有了今天对“专注”一词的理解和感触。

所以我在思考,如果我可以试着练习,聚焦自己的“专注”,有意识的强迫提升自己对当下所做某件事情的“专注”。主动使其自身潜在力量迸发出来,如此将可能大大提升自己的办事效率和办事质量。

所以我打算现在开始有意识的训练自己的意识,以达到足够对“当下要做的最重要一件事情”的“专注”。

七只鸟,一只网,以现在的能力不可能一次都抓住,但我可以选择一只一只分开来去抓。

或许会有不一样的收获,期待。

2018.11.15

马家驹  写于 烟台招远

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