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4319-徐海平-孩子拖延如何破

4319-徐海平-孩子拖延如何破

作者: 徐海平2017 | 来源:发表于2018-02-04 19:49 被阅读7次

好像每个人都有拖延症,一件事情非得拖到最后没有办法了才去做。为什么会这样?因为害怕,因为不喜欢,因为要费脑子。。。。想想,如果让我们去打游戏、看电影。。。会拖延吗?

孩子也是一样,我相信孩子的拖延更让大人头疼!那如何能让孩子不拖延呢?给她动力,拿她感兴趣的东西吸引她。


1.起床的拖延

相信做家长的都有叫孩子起床的经历,都想让孩子多睡会儿,把时间算得好好的,几分钟洗漱,几分钟上厕所,几分钟吃饭,几分钟准备东西,再打出几分钟富裕的时间,想着几点叫她起床就可以了,可是往往让家长最头疼的就是所有的孩子不是一叫就起,都会赖床,尤其是冬天。

我家孩子起床的动力:美食。

告诉她今天为她准备了她最喜欢的肉松面包。。。,如果晚了,有可能就会被别人吃了,她肯定马上就起来了,穿衣,洗漱都很快,一点都不用催,有时我还惊讶动作怎么能那么快。


2.做作业的拖延

孩子的作业都是一催二催连连催,最后孩子看你生气了才开始做。一边做还一边磨叽,我认为20分钟就能做完的作业,需要花1个小时才能完成。

我家孩子做作业的动力:事先和同学约好几点下去玩。

和同学约的时候,先明确和她说好,做完作业才能下去玩。这种下去玩的动力是十足的,回家你什么都不用做,她会比你更着急。


我们大人也一样,看到自己拖延了,找一件自己喜欢的事情,告诉自己把这件事做完了你就可以痛痛快快的干什么了,给自己一点奖励给自己一点动力,生活会过的更美好。

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