当你真正爱自己，所有美好会铺面而来

作者: 慧纯教育天女 | 来源:发表于2017-07-24 15:23 被阅读0次

墨墨是一个单身、丰腴、快乐又很特别的女人。昨天她在家窝了一整天，百无聊赖，刚好有个男人约她宵夜，她很开心。她出于自我保护叫上我一起，可是我吃好绿豆粥很饱，刚遛完狗又很累，想早点休息睡个美容觉。她软硬兼施，希望我陪着她出去，我是个爱玩爱热闹的人，有一个瞬间我看着她接近哀求的语气，心一软想着累点就累点吧，陪她吃完小龙虾就回来。可是我感觉了一下我的心，真的不想出去，很想睡觉。于是，我“残忍的”拒绝了她和她的男性朋友。她略显不快的出去了。待她一出去，我打开自己喜欢的喜马拉雅听，选了临睡前的语音冥想，安静的躺下来享受睡觉！这一个瞬间，我觉得我太幸福了，太宁静了，身体太放松了，特别感恩自己的选择。

今天早上，我醒的很早，看着镜子里的自己，心里升起一股喜悦与感恩，真的，好久没有早早休息了，好久没有好好爱自己了。

7.24

这几天实在太开心了！美好的事情一件接着一件发生，太幸福啦！太感恩啦！

奇迹一：今早6点多就起床啦！还吃了桃。冰箱里塞的满满的好吃的水果喜欢的菜，芒果干榴莲干。。。太富足啦！二：想做公交车看风景，没想到特别近特别方便，还在瑜伽馆门口停车，不用晒太阳，太惬意啦！三：馆里和女孩们在一起特别开心，谈笑风生！印证了富足功课里的话：人生就是来玩耍和享受的！我只选择和平与轻松的道路！

感恩一：感恩今天吃了美味的中餐，和希希、多多共同享受美食，牛肉鸡蛋炒饭、辣椒木耳炒肚条，和家里做的一样好吃，太满足啦！希希还说，特别羡慕我的性格，觉得我没有任何烦恼！我说：任何事不要老是挂在心上，要放下，活在当下。哈哈！

感恩二：感恩今天乘坐多多的宝马车回馆里，车上放着美妙的音乐，听着她们感慨生活，觉得有趣极了。

感恩三：感恩今天昨天前天都在不停的进账！并且以各种不同的方式进账来钱！好多红包！各种礼物来到我身边。

特别感恩的事情是，终于和驴友家属们见面了！一起吃了香港菜翠园，拍了美美的照片，一起唱歌，一起欣赏各自滑稽有趣的一面。颜先生可爱的学狼叫。晚上和雪、嘉伟、璐璐一起吃美味的哈尼哈尼石锅鱼，还看了一部很好的电影《闪光少女》。晚上住在纽斯。完美的一天。朋友圈那句话说的很好：1001次点赞，不如一次真正的相处。那种快乐幸福欢乐的时光久久的留在心里永远不会褪去。

上了一堂舞韵瑜伽，所有枯燥的分解动作就是为了最后完整跳下来的那1分钟。跟着八拍一点点的学习舞蹈对我来说很陌生，看着镜子里并不优美的造型感觉也不那么舒服。舞蹈跟瑜伽太不一样，瑜伽只需要一点点柔韧、一点点力量、一点点平衡，总会有适合自己的体式练习。而舞蹈，练习分解动作的时候，需要完全的专注，需要对身体每一个部位有深深的觉察和很强的控制能力，控制的部位越精细，舞出来的感觉越有神韵。还有神态，瑜伽只需要微笑与凝视点，而舞蹈需要情绪、眼神与故事的表达。正是这种陌生感，对自信是一种挑战，也是需要我们体验的，无论跳的美不美，对不对，我还是最好的那个，因为我认可我自己，我相信我自己，也无条件的接纳自己。所以偶尔在自己的盲点里玩耍，生活也是很有乐趣的。也让我们内心更自信更强大。