自己做主
我们希望快乐，希望公平，希望幸福；也希望远离悲伤，远离不公，远离不幸。但是这一切又是谁在把握呢？是生活，是他人，还是自己？
每个人的身上都装着一个双联按钮，一边是快乐，一边是悲伤。可悲的是，大部分人的按钮却掌握在他人手中。老板发火，道路堵车，孩子闹脾气等等，都能够牵动自己的情绪，然而，他们却理所当然地把自己的坏情绪归咎于老板脾气古怪，归咎于驾车人不守交规，归咎于孩子不懂事。
当你下意识地甩锅推责的时候，就已经变成所谓的受害者了。受害者将自己定位为弱者，推责比惨，用受害取得同情，他们最擅长的两件事就是：这不关我事，那不关我事。事情发生后，迅速甩锅推责，将自己伪装成最受伤的“小白兔”。
他们真的是无辜的吗？答案是否定的，只不过他们已经习惯将自己的痛苦和快乐放在别人的手上。
我能！
受害者在甩锅推责后，心理上得到了极大的满足，但问题始终并没有解决。责怪老板脾气古怪，并没有减轻被责骂后的不快感；责怪司机不守交通规则，也没有解决道路拥挤的现状；责怪孩子不懂事，同样也没有解决孩子顽皮的事实。很显然，受害者模式除了心理安慰以外，一无是处。
对生命的屈服有很多种，最可怕的莫过于对被奴役的喜欢。受害者已经习惯，甚至是坚信，自己快乐与否、成功与否均掌握在他人手里。
所以，是他人让你不开心吗？不，是你自己。放弃了对生命的掌握，谈何开心？
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