有一句话叫做“作之不止，乃成君子。”意思大概就是尽管最开始是做给人看，但久久做下去，就成自然，真的成为君子了。尽管我本不是那么相信年目标制定下就真的可以实现，但假装去相信，持续去相信，或许就真的实现了。
只有相信，才能看见，只有笃定，才会获得。
相信 笃定
首次接触年目标制定
今年7月份的时候报名了永澄老师的钻石行动，但我自己跟着直播听了一半，有一种思维被打开的感觉，但是在面对回放的课程，自己却静不下心去听了。可能与我当时的状态有关系，可能与我的认知能力也有关系。带着好奇与冲动，报名了今年的年目标制定课程。
这次，我为了避免可能出现的听不完课程的情况，我报名了11月18日课程的线下。
通过学习，了解了制定年目标的四步七表法，打开了自己的思维认知，激发了自己的一点想象与憧憬。原来制定目标还有这么多方法和工具，以前以为就是定个目标列下来就行了嘛。当看到那些工具表的时候就感觉很有吸引力。这也将迎来第一次这么有步骤有系统的制定年目标。
而这次课程的主要目的也是让学员在心中种下相信的种子，那我就先假装相信吧！
什么是年目标
永澄课程中对年目标是这么定义：是对于未来的想象，是人生的可能性，是方向指引，是里程碑，也是自我承诺。
年目标定义
制定年目标的价值
制定年目标能激发勇气，当真正放开去想象的未来的适合，会发现自己本可以做到很多事，人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以；可以聚集价值，能把自己的注意点关注到某几件特别想要、特别有价值的事情上； 可以扩大格局，敢想，想得出来格局也会扩大哦。
能量三角形
目标达不成的两大类原因
一是目标制定本身有问题，二是目标推进中有问题。确实这两类原因我可能都会存在。
那么如何才能知道明年自己要做什么呢？
四步七表目标制定法
四步七表
四步七表中触动最大就是前面前两个步骤中的两张表
（一）状态启动：人生跳跃蓝图
我们做很多事情的时候，都会去调整一下状态，其实当你越相信，你的状态就越好，有的人总说：“”我最近状态不好“”，状态不好，其实绝大多数是来自于不相信。呵呵，我真的有给自己找过这样的借口。所以首先调整状态，在这里用到人生跳跃蓝图，目的在于放下对自己的负面评价。
人生跳跃蓝图
人生跳跃蓝图是把人生设定为平均84岁，用两种视角进行填写，填写两份，第一遍时首先划去已经逝去的岁月，因为这是过去，这一部分已经不能够再被我们掌控了；但我们还可以看向未来，假如没有任何阻碍，你想要的一切都能够实现，那么你希望在哪个格子里有什么呢？
第二遍是用主题方式来进行填写，回顾过去大约在什么时候做过些什么，以每七年为一个时间跨度，畅想未来的主题
这是在用更大的跨度、更长时间周期的视角去看未来，这样会让我们突破当下难以逾越的障碍。
完成这一部分之后，我感觉到我的人生已经逝去1/3了，或许我都活不到84岁，那么荒废的岁月都不止1/3，很心痛，毕竟还没有做出什么有成就、有影响力的事情。但同时，还有很大的空间可供充值，从当下开始，朝自己想过的人生前进。
（二）澄清身份：我和我的榜样
当别人问到“你是谁？”你怎么回答？
如果不要回答自己的工作，不要说自己是谁的什么人（是谁的丈夫、妈妈），把和他人的关系断开，你是谁？
身份不同，立场会不同，认知也会不同，身份越明确，内在越有力量，所以寻找榜样，期待成为谁那样的？澄清自己想要成为的人。
我和我的榜样
这也将会是相信的力量。回到我前言部分那句话“作之不止，乃成君子”，不管怎么样做，都是朝着自己期待的那个方向去做，久了，自己也就真的会成为那样的人。所以我又要开始假装相信了。
（三）以终为始
1.人生成就九宫格
填写未来成就，并绘制下来，具象刺激自己：只要我想要的，就都能够实现，在这里尽情的吹牛吧，未来的成就是有力量的，让你避免自己不敢想的问题，说不定哪天所有吹过的牛就都实现了。
2.梦想时光轴
这其实就是一个短期、中期、中长期以及长期的规划视角。我其实不敢想象，我当时真心的想象不到几年后的自己是什么样子的。
永澄老师说：想都不敢想，还敢干什么？是呀，我们这个社会会这么快速的发展到现在，不就是那些前辈们敢想敢做，一步一步实现的吗？而且，永澄老师还建议只要涉及到数字的，把5年后的加倍，10年后的加十倍。oh，my god！还是不敢想，不敢想，要不然假装想想？我把10年后钱数写成150万。老师会不会说：能不能再大胆一些想象？？
希望我们每个人都有幸去安装自己的意愿过这一生。
3.2019年的三大期待和全面期待
终于拉回到离当下最近的了，假如你的全部梦想已经实现了的那个你，看着你，对你说：多亏你2019年，才让我们之后的日子越来越好，我们的成就感和幸福感越来越多，谢谢你在2019年做了些……
选择三件，帮助自己往梦想推进一步就好，然而这三件也挺难选的，因为总感觉别的也很重要，也想做。那么就给这些事打能量分吧，看看意愿度到底如何，要事优先。
（四）目标形成：迪士尼策略
这里有非常重要的一个策略：把自己分成三个人：梦想家、实干家与批评家，每个人分开做，而且梦想家和批评家永远不得相见。
梦想家：我想要，只管想
实干家：把所有能想到的怎么做都写下来
批评家：风险防范
知道为什么不敢想了吗？因为我们常常在想做的时候，批评家就出来了。所以，一定要先从梦想家出发，不管能不能，只管要不要，这个时候让批评家多睡一会吧。
我想最重要、最关键的一步还是要明确自己想要成为什么样的人。以长远视角去看待整个人生，以结果为导向制定当下目标显得比单纯的我想明年做什么会更科学、更系统。
感恩遇见！
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