这几天，莫名其妙不想吃东西，吃一点就觉得很饱，平时再喜欢吃的也没胃口，也不知道是什么情况。
其实饮食喜欢我其实还好，太甜太油太辣都不喜欢吃，也没有吃宵夜零食的习惯，只要不放在眼前，随便都能养活，但是一日三餐必须得正常吃，少一餐就觉得少了魂。
自从有孩子后，比之前胖了20斤，8年了，不多也不少，天天喊减肥，但是管不着嘴，迈不开腿。最近觉得要加强锻炼，只要有空，135瑜伽，2.4出去广场快走，周末休息，不知道是不是心里暗示，就不想吃东西了，早餐吃一个鸡蛋，半根玉米都吃不下。中午也就吃小点，根本不知道饿，也不想吃。孩子他爸换着花样给做好吃的，就是没胃口，这能吃怕胖，不能吃怕病，也是难啊……
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