当今社会，离婚率居高不下，据统计，女性提出离婚的比率高达70-80%，主要原因就是，女性的社会地位越来越高，很多女性经济独立，可以不再依附于男人生活，精神上追求自由、独立，生活上追求更高的品质，即使一个人，也可以活得有声有色。
近些年很流行的一句话就是：“女人，要对自己好一点。”
很多女人花高价办理健身卡、美容卡、购置奢侈品、出入高档消费场所，尽可能地对自己好。女人可以通过这些外部因素使自己更美、更舒适，但是，爱自己还应该有更深刻的内涵。
特别要强调的是，爱自己不是以自我为中心，不是自私，不是不爱别人。
爱自己就是以自己喜欢的方式生活。爱自己表现在生活的点点滴滴上。
清晨，下厨房做早餐，认真地吃完，然后化美美的妆，穿漂亮的衣服出门。你可以不漂亮，但是不可以邋遢，一个外表干净，整洁，清爽的女子，一定是充满自信的。
每天收拾房间，做家务，家中一定要窗明几净，有花，有绿植，一切井井有条，能把日常小事做好的女人，才能成就更好的自己。
每天抽出时间读书和运动。读书可以修身养性，锻炼思维能力；坚持运动可以让你保持身材苗条、精力充沛。
不论你多大年纪，是否单身，要始终相信爱情的美好，哪怕曾经受过伤害。遇到爱情要珍惜，但不依靠，保持清醒，不盲从。
每个人都是独立的个体，过的是自己的人生。和朋友之间保持适当的距离，既不过分热络，也不十分疏远。可以随时热闹，又可以享受孤独。
保持有底线的善良，不做无谓的退让。没有原则的原谅不是大度，而是软弱。心肠硬一点，遇到困境更容易解脱。
对自己不喜欢的人和事要远离，即便无法离开也要保持沉默，找到机会一定努力离开充满负能量的环境。
遇到不开心，就去运动，发泄；不喜欢运动，就关起房门，或痛哭、或刷剧、绝不暴饮暴食，等到重出江湖时，依然又瘦又美又健康。
不对人和事有过多的期待。能自己解决的事，就不求人。因此得到别人的尊重，而自己心安理得。
当生活否定你时，你别忘记要肯定自己，相信自己。
人生在世，努力地爱自己，活得体面，活得优秀，活出自己的一片天地吧！
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