这次春节因为疫情的原因，在家休息的时间格外的长。在疫情的前期参与募捐之后，随着国家政府的投入加大，物资的问题也逐步得到了环节，我的注意力也慢慢转向了自己未正在进行中的事情-移居加拿大。
自从上一次写移居的系列文章，已经有好久没有更新了，这次想聊的也是移居的事情，不过不是进度问题，而是有关自己的心态问题。
我一直隐约感觉对于移居的问题上，我存在一些困惑，但一直未曾正视它。上周，我决定找外界帮忙来进行一次有效的沟通，于是我找了007的战友-晓维。她是持证的生涯规划师，我希望有个中立的人，来帮我简单梳理下。
整个咨询的过程大约持续了1个多小时，主要围绕我对于移居这事有哪些心理上的困惑展开，下面是我进过了几天的消化后，结合最近看的一本书，给晓维写的咨询后的感想：
经过上周日的沟通后，我并没有立即的总结并写复盘感受，而是正常的做自己的事情，只是在每日某些时刻会想起咨询中的某个点，然后不自然的发散开来。
最近读到一本书，叫《幸福的方法》，这是我参加樊登读书训练营这两天的任务。这本书中讲了四种人生「汉堡模型」挺有意思，（享乐主义型，忙碌奔波型，虚无主义型，感悟幸福型），结果我一下子就对好入座，发现自己前三种有曾有过，就是很少有第四种类型。
我联想到好像我老婆过的就比我「幸福」，起码从活在当下，感受生活这方面，比我好太多，这方面我太「忙碌奔波型」了，一直在要求自己延迟满足，艰苦当下，却没有发现这种所谓的「暂时的苦」其实我一点也不快乐，或者说我没有真的理解幸福的意义，书中说的很简单，幸福就是快乐和意义的相结合，快乐代表当下，及时行乐，意义代表未来，属于延迟满足，两者需要结合才是完整的，而我明显的一边倒。
通过这本书展现的内容，我以第三者视角回看我们上周的交谈，我的问题明显不是外在技术层面，而是内在心态层面。
我已经很长时间没有跟自己内心对话了，也没有认真倾听我内心深处的声音，而过于的在于让自己忙起来。所以我才会有时觉得我没有我老婆过的洒脱，简单和快乐。
移居海外只是一个目标，而目标并不是结局，除了目标本身的意义外，完成目标的过程也是幸福不可缺少的。
在书中，我还看到了在咨询中，你经常跟我说一句话：诚实的面对自己，并接纳它。多面简单的话，但是有时候我们就是不愿意坦诚的面对自己，却总是想方设法的逃避。
既然选择了今后的路，换个角度看看，多感受当下自己的感受和心情，往往未来并非我想的那样。
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