暑假里尝试建立的习惯有很多，健身操、写作、讲故事、练钢琴、画画，目前为止，坚持下来的只有写作和讲故事。糟糕的是，多了一个看网络小说的习惯，没日没夜地看，以至误了写论文、和孩子玩、睡眠，还有运动。
每天心里都在经历天人交战，是看小说还是做其他？只要不是非做不可的事，最后都选择了看小说。当然，写作与讲故事幸免于难，原因是我给自己规定，无论心情如何，时间多少，都必须完成这两件事。
今天的连岳公众号文章说，孩子的第一重要老师是运动。运动就像一位老师，让孩子在随时要放弃的边缘不停被他拉回，告诉他不要放弃，再跑一会，在不停的拉踞中，最后总是会完成目标，被喜悦滋养过一次的精神更强大了。
我当然也有过这样的经历，比如游泳一千米，跑三千米，比如这两个月的写作与讲故事，都是在内心两种声音的对峙中艰难地完成的。只是这种经历还太少，任务难度也有待逐渐提升。
接下来，还是从跑步开始吧！重新开始我的隔日跑步，先恢复三千米，再逐渐增至五千米。今天，穿上跑鞋，跑！
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本文标题：今天，跑步去
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