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今天去跑步

今天去跑步

作者: 凡凡聊跑步聊健身 | 来源:发表于2020-11-19 12:09 被阅读0次

 

今天跑了6公里

  昨天休息了一天,今天早晨4点20分起床,准备好上班的饭后,昨晚热身,就去跑步了。刚出了小区门,一看手机是5点01分,于是慢慢的开始跑了。

    跑了几分钟感觉不是很好,想着可能是因为最近在跑步机上跑和在地面上跑步的感觉不一样吧,可是跑了一会还是感觉不好,腿似乎用不上劲,于是放慢了脚步,感觉好多了。

  一个人慢慢的跑着,顺着小区门向右拐一直跑大概700米,到了红绿灯下,再往右就看到日常的跑道。“今天的路灯怎么这么亮,只见过小区后面的路灯新安装的,以前路灯没见过换啊,黄亮黄亮的。”我心里有些疑问。突然才发觉,今天因为着急出门,忘了把眼镜放下。平时跑步我没有带过眼镜。这下,让我感受到了凌晨的街景原来是如此美丽。之前一直戴眼镜,都没有好好领略过如此美景。

  到了路灯下,我放慢了脚步,路边的树在东风的吹佛下左右摇摆,很多门店前少有几家灯亮着,是门店的广告牌,黑暗下的冬青树仿佛在偷偷看着我,不远处,只见一个人影,心想,“这么早,谁在哪里”,心理却是有些害怕。可是跑步必须从哪里过,想着出来一次不容易,过去就过去,有啥了不起的。于是,我硬着头皮人影边上跑过,可是到跟前时才发现是个雕塑。真的虚惊一场。

      再往前跑,跑了2公里,还是没有见一个人,估计是因为天气太冷,出来跑步的人变了吧。今天跑道上没有人,我大胆的跑到路上,因为路上也没有车,享受着自己在天与地只见,大步流星的跑步,仿佛世间只有我一个。

    跑着跑着,感觉越来越轻松,身体适应了跑步了,快跑步完的时候,碰到一位年纪大点的阿姨,再跑到小区门口的路上是,见到了一位年纪大点的大叔慢慢的跑着。估计大叔想,这么早,这女孩都跑回来了。

    顺着路跑了一会,我就到了小区门口,抬起手臂,看了看运动手表6公里,用时49分钟,心里挺满意,感觉充实。这样的一天算是开始了。

    完了,我心满意足的回家了,准备上班了。

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