目标一旦建立，你的时间精力资源会像齿轮一样围绕着轴心转起来，看得见的行动轨迹，环环相扣，每一环都起到助推下一环的作用，逐步建立起一套完整的系统，这是我目前在践行的事情。
这有以下几点好处：
首先：不再出现阶段性的彷徨焦虑，因为目标清晰，只需要倒推到每一天需要做什么，方法步骤逐步往里套，生活更加聚焦，不会散乱，紧紧围绕目标展开。不会看到朋友圈今天有人开始背单词，明天有人开始练演讲都会让你蠢蠢欲动。
其次：时间、资源、精力会被合理化充分利用，在每一环上的分配也会随着时间的推移越来越清晰。你不需要看更多如何增强意志力、寻找方向、时间管理的书籍以及公号文章，因为本质上不存在控制和管理，所有的自律只是因为目标更清晰。
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脾胃不好的人会口臭、便秘、肥胖、手脚冰冷、贫血、月经不调等各种症状，只有脾胃正常转起来，人才会健康。
本文标题：让生活围绕目标转起来
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