我是容易胖的人 大概遗传了我妈。
上个学期好不容易瘦了几斤,一个假期+疫情就让我在原来基础上又胖了几斤。
拍了照发给男朋友,他说我可能会像他一样胖了就减不下来。
我……
不可能,绝对不可能,今天就开始减肥。
目前的计划是:
晚上十点半睡觉,方便早上六点半起床做核酸。做完核酸后吃早饭,然后回寝室上课,不想上课就做瘦背练体态的运动,就当作跑步前的热身啦!然后跑三千米。大概就这样。
其实已经连续三天跑三千米了。加油!
我是容易胖的人 大概遗传了我妈。
上个学期好不容易瘦了几斤,一个假期+疫情就让我在原来基础上又胖了几斤。
拍了照发给男朋友,他说我可能会像他一样胖了就减不下来。
我……
不可能,绝对不可能,今天就开始减肥。
目前的计划是:
晚上十点半睡觉,方便早上六点半起床做核酸。做完核酸后吃早饭,然后回寝室上课,不想上课就做瘦背练体态的运动,就当作跑步前的热身啦!然后跑三千米。大概就这样。
其实已经连续三天跑三千米了。加油!
本文标题:重操减肥大业
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