201812 第三周总结

这一周我最大的收获是什么？

• 参加JALO的整理规划三级课程
• 购买了KEEP会员和哑铃，借助了器械和专业的指导，运动效果显著提高
• 开始用洁碧水牙线，第一次使用好多颗牙齿出血，这算是有效果吧

有哪三个方面可以让我有更大的进步？

• 规划整理，继续练习自己的决策力，形成物品去留的标准
• 时间精力管理，让事务流程化，有自己的时间做事情
• 写作持续输入输出

我为自己的梦想做了什么努力？

• JALO整理规划三级课程
• 英语课
• 健身

育儿

绘本：23本
外婆回株洲了，开启和多爸两人带娃的日子

201812 第三周总结 201812 第三周总结

身体

本周最早起床时间4:56，平均5:28，早起已坚持182天
KEEP 274 分钟，新增徽章3枚，共193枚

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学习

《给教师的一百条建议》9-32
公号输出2篇

课程

赵星《下班后写作》L11
民工君 L15
蔡康永情商课
英语课实录2个

断舍离

Jansport包包、垃圾筒一个、碗碟四只、蒸锅配件两个、漫游鲸四本书

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